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　　我们都知道火锅好不好吃又三个重要因素组成1.火锅底料2.火锅锅底3.火锅油碟。

　　选择什么样的火锅底料决定了我们火锅的味道，火锅底料分为两种一种是流通型火锅底料，也就是我们一般家里面吃的，还有一种就是火锅店用的火锅底料，今天小编在这里推荐火锅店底料。

　　准备好火锅底料后放入锅中，加入适量的水然放入火锅底料进行煮沸，这样才能发挥出火锅的香味然后放入火锅底料包，大火煮开后，小火慢煮半小时后适当加盐，煮出来香气浓郁，然后小伙伴们就可以开始吃啦!那么，选择什么样的底料包才更加好吃呢?这才是大家关心的，一般大家吃火锅都会挑选麻辣的、鲜香的、清汤的，还是以大家的口味为准。

　　各种调料的养生

　　生姜：生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、、温肺等作用，对于鱼蟹毒，、等有作用。适用于外感、、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

　　食醋：食醋中含有0.4%～0.6%的醋酸成分。所以，在本地细菌和病毒类疾病流行的时候，人们可以在炒菜、拌凉菜时添加适量的醋，这样既可以开胃增食，又可以抑菌，可以说是“一石二鸟”。

　　食醋

　　醋分好多种：吃饺子、包子什么的好是用陈醋和香醋;凉拌菜用陈醋比用米醋要好吃;吃朝鲜冷面的时候须放白醋;吃螃蟹、虾什么的好是用香醋......

　　● 软化血管，降，降低胆固醇的作用; 扩张血管,有利于,防止疾病的发生;

　　● 改善病，—将约 5 毫升的老陈醋放入容量为 1000 毫升的洗涤器里清洗鼻空， 1 日洗 2 次，能够有效的;

　　● 空气消毒，预防感冒，多发季节房间用醋薰一薰，可使空气消毒，预防感冒;用老陈醋加盐煎服，还可止吐;

　　● 可缓解、，用老陈醋、麦麸、铁砂按一定的比例在拌匀后装入纱布带中;

　　用烘热的新砖放在纱布带上;烫熨或有关穴位，能够改善缓解病情。

　　花椒不仅是常用的调味料，还有其他妙用!

　　花椒不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺、、肝三经，它有温中、去湿散寒、袪寒、阳、明目、消食等作用。

　　花椒水泡脚，祛湿

　　方法很简单：

　　你就拿一块棉布或者纱布，包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟，就可以用来泡脚了。

　　这个花椒包可以反复煮好几遍，因为花椒那个味儿煮好多次还会有，所以这是挺经济的一个方法。

　　花椒是祛湿气的，而花椒籽祛湿的作用更强。